زیتون
افزودنی خوشمزه به وعده های غذایی یا پیش غذا است که خواص ثابت شده متعددی دارد پیشنهاد ما استفاده منطقی از این میوه است . این میوه کربوهیدرات کمی دارد اما چربی های زیادی دارد. آنها همچنین با چندین مزیت سلامتی از جمله بهبود سلامت قلب مرتبط هستند. مصرف این میوه در برنامه روزانه شما بسیار آسان است و به یک رژیم غذایی مبتنی بر مواد غذایی کامل ، افزودنی عالی می دهد .
زیتون میوه ی کوچکی است که روی درختان رشد می کند ، آنها به گروه میوه ای به نام drupes یا میوه های آلویی یا میوه های سنگی تعلق دارند و مرتبط با میوه هایی مثل انبه ، گیلاس ، هلو ، بادام و پسته هستند .
از این محصول اغلب در سالاد و ساندویچ لذت می برند ، وزن متوسط هر دانه حدود 3-5 گرم است . دسته ای از زیتون ها زمانی که نارس هستند سبز رنگ و هنگام رسیدن سیاه می شوند ، نوع دیگر زیتون حتی اگر کاملاً رسیده شوند نیز سبز می مانند .
بطور کلی این میوه دارای مقدار زیادی ویتامین E و سایر آنتی اکسیدان های قدرتمند است . مطالعات نشان می دهد که آنها برای قلب مفید هستند و ممکن است از پوکی استخوان و سرطان محافظت کنند .
چربی های سالم موجود در این محصول برای تولید روغن ، یکی از اجزای اصلی رژیم غذایی فوق العاده سالم مدیترانه ای استخراج می شوند ، جایی که 90٪ زیتون ها برای تهیه روغن زیتون استفاده می شود .
برندهای موجود در ارس شکلات :
شاهین ، لوراس
خرید اینترنتی زیتون:
برای ثبت سفارش اینترنتی با بهترین کیفیت و اصل بودن با معروف ترین شرکت های تولیدکننده خارجی زیر قیمت بازار با تضمین اصل بودن کالا میتوانید خرید اینترنتی خود را از فروشگاه اینترنتی ارس شکلات ثبت کنید تا در سریع ترین زمان ممکن برای شما ارسال شود.
خرید زیتون:
در هنگام خرید حتما به نکات زیر توجه کنید :
-
از مراکز و فروشگاه هاي تخصصي و اینترنتی و داراي تاييديه معتبر
-
به تستر هايي که فروشنده به شما ميدهد اطمينان حاصل بفرماييد
-
به اصالت کالا ،رنگ و بو توجه کنيد ( اين قسمت را ميتوان از اصلي ترين موارد شناخت سلامت نوشیدنی دانست )
برای خرید با بهترین کیفیت و ارگانیک بودن کالا از معتبرترین فروشگاه اینترنتی مواد غذایی یعنی ارس شکلات خرید خود را انجام دهید.
قیمت زیتون:
قیمت این محصولات به همراه تمامی محصولات فروشگاه اینترنتی ارس شکلات با قیمت مناسب و زیر قیمت بازار برای تمامی مشتریان لحاظ شده است.
ارزش غذایی
این محصول حاوی 115 – 145 کالری در هر 3.5 اونس یا 100 گرم ، یا حدود 59 کالری برای 10 زیتون است.
ارزش غذایی 100 گرم زیتون کنسرو شده رسیده به این صورت است :
-
کالری: 115
-
آب: 80٪
-
پروتئین: 0.8 گرم
-
کربوهیدرات: 6.3 گرم
-
شکر: 0 گرم
-
فیبر: 3.2 گرم
-
چربی: 10.7 گرم